Timbaland revela com va perdre 130 lliures

Timbaland està mostrant el seu nou físic aficionat per a una difusió Salut Masculina !

El productor musical de 47 anys, el nom real del qual és Tim Mosley, va explicar a la revista com va baixar 130 lliures.

'Vaig tenir un somni que la mort estava a prop. Em vaig veure amb la cara blanca'. Timbaland va dir a la revista. Va admetre que va guanyar pes per menjar de manera poc saludable i també va parlar de tornar-se addicte a les píndoles amb recepta.

'[Les píndoles] em van donar una gran sensació de no importar-me, de ser lliure. Sóc com viatjar, fer espectacles, aparèixer, divertir-me, ser ignorant', va dir. En deixar la seva addicció, va dir: 'Una de les coses més difícils que he passat. Les úniques coses que em van fer passar van ser els meus fills, la meva nena, l'ajuda de Déu per mantenir la meva ment quieta '.

Timbaland va decidir centrar-se en la seva salut després de liquidar el seu divorci i el seu deute amb el govern. Va començar a entrenar amb el suport de la seva xicota, fundadora del gimnàs Punch Elite Fitness Michelle Dennis , i va perdre 50 lliures el primer any. Llavors va començar a entrenar amb l'entrenador David Alexandre a DBC Fitness i tenia un pla de dieta personalitzat creat per a ell.

'Té una mentalitat de no deixar de banda', Alexandre dit. 'Entén que aquesta és la seva nova vida. No és una cosa que desaparegui en tres mesos. I està compromès. Tim és un dels nois més forts mentalment que hi ha'.

Timbaland diu: 'Déu em té en construcció, que encara estic sota. No em sento complet. No vull sentir mai com si estic complet, perquè probablement la meva ment es quedaria ociosa. Déu necessitava que tingués clar perquè pogués veure el que es necessita, no el que vull'.

Per a més de Timbaland , visita MensHealth.com !