Gwyneth Paltrow revela els sorprenents descobriments que ha fet des que va començar la pandèmia

Gwyneth Paltrow s'obre sobre la vida enmig de la quarantena.

Va parlar amb l'empresari goop de 47 anys Dra Nadine Burke Harris , cirurgià general de Califòrnia, per Forma número de juliol/agost de 2020.

FOTOGRAFIES: Fes una ullada a les últimes fotos Gwyneth Paltrow

Durant la seva conversa, Gwyneth va parlar del que ha descobert sobre la vida enmig de la pandèmia.

'No m'havia adonat de com el ritme normal de vida sobrecarregava els nostres cossos, les nostres ments i el nostre sistema nerviós. Com que ens hem vist obligats a entrar als confins de les nostres pròpies llars, això ha generat molta angoixa emocional per a alguns i per a altres ha estat molt tranquil. En el meu cas, he viscut tots dos. He començat a establir-me al meu cervell i al meu cos. M'ha donat una nova perspectiva sobre quant agafaré en el futur', va revelar.

'Estava constantment intentant empaquetar moments de benestar, però realment no em descomprimiva fins al cap de setmana o quan vaig anar de vacances. Ara em sento diferent, deixant que el meu cos s'adormi i es desperti al seu ritme natural, tenint els meus fills tot el temps, menjant junts i mantenint converses significatives. Ens quedem a taula; els nostres sopars són d'una hora i mitja. El meu cor se sent més ple i la meva ment se sent més tranquil·la en aquest sentit'.

Per a més de Gwyneth , cap a Shape.com .